セルフコンディショニングローラー No.2
2016年の半ばまでお世話になり、その後壊れてしまって手放していたセルフコンディショニングローラーを、この度新調しました。
目的は、長時間の座り仕事やジムの後のボディケアや脚のむくみ対策。
その効果は以前しばらく使っていたときに実感済みです。
※ 微弱電流「マイクロカレント」の効果は定かではありませんが・・・。
少しの力で全身をまんべんなくほぐせるので、時間がないときのセルフケアにはぴったという気がしています。
セルフアビアンガ（オイルマッサージ＋半身浴による発汗）などの時間をかけた丁寧なケアがなかなかできない昨今。
このローラーをコロコロしながら、日々の筋肉疲労を癒していきたいと思います。
Brand：MTG
Buying date：2018年3月