簡素な暮らしの中で実践したこと・考えたこと・感じたことを記録していきます。
何を食べるか（食べないか）よりも大事にしていること
今も昔も、健康になるためのダイエット法（食事法）には様々なものがあります。 すぐ …
Archives
美味しいごはんをいただくために
私の最近の楽しみといえば、「毎日美味しいごはん（食事）をいただくこと」に勝るもの …
「お金」のミニマリズム
みなさんはお金に対してどんなイメージを持っていますか？ お金を効率 …
シンプルなコミュニケーションの学びかた
今回は、前回紹介したシンプルなコミュニケーションのスキルを磨くにあたり、大いに参 …
目指すのはシンプルなコミュニケーション
2017年最初の記事である今回は、 私が日頃から意識している人とのコミュニケーシ …
2016年の寄附について
今年のはじめ頃に 2016年はすべての収入の 6〜7% を寄附する という目標を …
自宅でできる遺伝子検査「MYCODE」を受けてみました
誕生月の先月11月。 ちょっと特別なことをしてみたいと思い立ち、かねてから興味の …
あなたはあなた、わたしはわたし
他人のことは（たとえ血のつながった家族であっても）理解することはできない、という …
持たない暮らしのその先にある風景
これは、私が約8年前に作ったコラージュ作品。 コラージュしたこれら …
「自由」についておもうこと
先日、「『自由』についてどんな考えを持っていますか？」という旨のご質問をいただき …